E-book · Wydanie 2025 / 2026

Bezpieczny Kodeks ochrony w sieci.

Kompletny przewodnik — 32 rozdziały, 8 kategorii, bez technicznego żargonu. Wdrażasz wieczorem, śpisz spokojnie.

32rozdziały
100+strony
dostęp zawsze
Osoba korzystająca z laptopa
73%
ludzi zna kogoś okradzionego online w 2025 r. — WEF
Cyberbezpieczeństwo
Dzieci i internet
Bezpieczne logowanie
Router sieć domowa

8 części.
Pełna ochrona.

Każda część jest niezależna. Zacznij od tematu, który najbardziej cię dotyczy — wróć do reszty kiedy chcesz.

01
🔑
Fundamenty
bezpieczeństwa
Hasła, 2FA, klucze sprzętowe, passkeys i wiele adresów e-mail — zacznij tu, to fundament wszystkiego.
+
Menedżer haseł Bitwarden — darmowy
Metoda passphrase — hasło które zapamiętasz
2FA na Instagram, Facebook, WhatsApp, Gmail
Klucze YubiKey i Google Titan
Passkeys — logowanie bez hasła (2026)
4 adresy e-mail — bank, zakupy, spam
02
📱
Telefon
i aplikacje
Kto cię podsłuchuje przez mikrofon, komunikatory, juice jacking i jak wyczyścić telefon przed sprzedażą.
+
Które aplikacje mają dostęp do mikrofonu i kamery
Jak ograniczyć uprawnienia (Android + iPhone)
Signal — jedyny naprawdę prywatny komunikator
Telegram NIE szyfruje domyślnie
Juice jacking — data blocker za 20 zł
Jak bezpiecznie wyczyścić telefon przed sprzedażą
03
🌐
Sieć domowa
i przeglądarka
Router krok po kroku, ranking VPN 2026, tryb incognito (obalamy mit) i fingerprinting bez ciasteczek.
+
8 kroków konfiguracji routera — WPA3, WPS off
Sieć dla gości — izolacja urządzeń IoT
VPN: Proton Free, Mullvad, NordVPN
Tryb incognito — co ukrywa, a co NIE
Browser fingerprinting bez ciasteczek
uBlock Origin — obowiązkowe rozszerzenie
04
⚠️
Zagrożenia
i ataki
Phishing, quishing przez QR kody, klonowanie głosu AI, złośliwe linki od znajomych, ransomware, ClickFix.
+
Protokół 4 kroków sprawdzania linku
Quishing — fałszywe QR kody na parkometrach
AI-phishing — perfekcyjne wiadomości bez błędów
Hasło rodzinne przeciw klonowaniu głosu
Ransomware i nomoreransom.org
ClickFix — Win+R to zawsze atak
05
🏦
Pieniądze
i tożsamość
Kradzież z karty w 30 minut, chargeback, PESEL w mObywatel, alerty BIK, crypto-scamy, OSINT.
+
Reakcja w 30 minut po kradzieży z karty
Chargeback — jak cofnąć transakcję
Zastrzeżenie PESEL w mObywatel — 2 minuty
Alerty BIK — monitoring kredytowy
Crypto-scamy — 7 typów i jak je rozpoznać
OSINT — twój ślad w sieci i jak go zmniejszyć
06
👨‍👩‍👧
Bezpieczeństwo
bliskich
Narzędzia analizy treści TikTok i YouTube, algorytm króliczej nory, grooming, cyberbullying, cyfrowy testament.
+
Algorytm TikToka — od diety do pro-anoreksji w 2 tyg.
Bark i Canopy — monitoring treści, nie czasu
Family Pairing i Nadzór Instagram krok po kroku
Grooming — sygnały ostrzegawcze i rozmowa
Cyberbullying — plan dla ofiary i rodzica
Cyfrowy testament — co z kontami po śmierci
07
🔐
Nowe zagrożenia
i prawa
Smart home i IoT, passkeys, konto admina vs. zwykłe, twoje prawa RODO po wycieku danych z firm.
+
Passkeys — przyszłość bez haseł (800M kont Google)
Smart home — osobna sieć dla IoT, kamery IP
Konto administratora vs. zwykłe
RODO — 6 praw obywatela UE
Co ci się należy po wycieku danych
Usuwanie danych z Google — krok po kroku
08
Plan
działania
Lista kontrolna na 7 dni z priorytetami, linkami i konkretnymi krokami — zacznij dziś wieczór.
+
Dzień 1: hasła i Bitwarden
Dzień 2: 2FA wszędzie + kody zapasowe
Dzień 3: ProtonMail dla banku
Dzień 4: router i Wi-Fi
Dzień 5: karta + zastrzeżenie PESEL
Dzień 6-7: VPN, urządzenia, edukacja bliskich
2FA weryfikacjaPasskeys 2026Quishing QR kodyVPN i prywatnośćKlonowanie głosu AIZastrzeżenie PESELBezpieczeństwo dzieciRansomware backupRODO i prawaSmart home IoT 2FA weryfikacjaPasskeys 2026Quishing QR kodyVPN i prywatnośćKlonowanie głosu AIZastrzeżenie PESELBezpieczeństwo dzieciRansomware backupRODO i prawaSmart home IoT
Cyberbezpieczeństwo
Raport WEF 2026
„73% ludzi zna kogoś, kto w 2025 roku padł ofiarą cyberoszustwa."
— WEF Global Cybersecurity Outlook 2026

Każdy jest
celem.
Niemal nikt
nie jest gotowy.

🎭
Klonowanie głosu AI
Hakerzy podszywają się pod bliskich. Wyłudzają tysiące w minuty.
📷
Quishing — fałszywe QR
Naklejki na parkometrach. 26 mln ofiar w USA w 2025 roku.
🦠
Ransomware
Twoje zdjęcia zaszyfrowane. Okup w Bitcoin. Bez backupu — stracone.
🪪
Kradzież tożsamości
Ktoś wziął kredyt na twój PESEL. Dowiadujesz się za późno.
89%
wzrost ataków wspomaganych przez AI w 2025 roku — CrowdStrike Global Threat Report 2026
Rodzina przy komputerze

Nie musisz
być
informatykiem.

Każdy krok jest opisany tak konkretnie, że nie można się pomylić. Jeśli używasz telefonu i internetu — wdrożysz wszystko samodzielnie w jeden weekend.

Jak ustawić 2FA na Instagramie, Facebooku i banku krok po kroku
Jak zastrzec PESEL w mObywatel w 2 minuty — bezpłatnie
Jak skonfigurować router domowy — WPA3, sieć gości dla IoT
Jak odzyskać pieniądze skradzione z karty — reklamacja i chargeback
Jak monitorować co dziecko ogląda na TikToku i YouTube
Jak rozpoznać quishing, ClickFix i AI-phishing zanim klikniesz
Kup e-book — 49 zł →

Opinie czytelników

Osoby, które już
śpią spokojnie.

★ ★ ★ ★ ★

„Myślałam, że to dla informatyków. Wdrożyłam wszystko sama w jeden weekend — instrukcje są tak jasne, że nie można się pomylić."

AK
Anna K.
Księgowa · Wrocław
★ ★ ★ ★ ★

„Rozdział o klonowaniu głosu AI otworzył mi oczy. Tego samego dnia ustaliliśmy hasło rodzinne z mamą i tatą. Polecam każdemu."

PW
Piotr W.
Menadżer · Kraków
★ ★ ★ ★ ★

„Zastrzegłem PESEL, włączyłem 2FA wszędzie, skonfigurowałem router. Trzy rzeczy, o których nie wiedziałem że są tak proste."

MJ
Marek J.
Freelancer · Gdańsk
Czytanie e-booka
49 zł
jednorazowo
dostęp na zawsze

Jeden
zakup.
Wiedza
na zawsze.

PLN 49 jednorazowo
bez ukrytych opłat
KUP TERAZ — 49 ZŁ →

🔐 BLIK · KARTA · PRZELEW · SSL

Najczęstsze
pytania

Absolutnie nie. Każdy krok jest opisany tak konkretnie, że nie można się pomylić. Jeśli używasz telefonu i internetu — wdrożysz wszystko samodzielnie.
Plik PDF — natychmiast po zakupie na e-mail. Działa na iPhone, Android, komputerze i tablecie. Możesz też wydrukować i dać bliskim.
Dlatego aktualizacje są bezpłatne dla wszystkich kupujących — na zawsze. Gdy pojawi się nowe zagrożenie (jak quishing czy ClickFix), aktualizujemy treść i wysyłamy nową wersję na twój e-mail.
Tak — 14 dni, bez pytań. Jeśli z jakiegokolwiek powodu nie jesteś zadowolony, zwrócimy całą kwotę.
Wiedza techniczna jest uniwersalna. Ale rozdziały o PESEL, BIK, CERT Polska, RODO i procedurach bankowych są w pełni dostosowane do polskich realiów i przepisów.

Kontakt

Masz pytania?
Napisz do nas.

Chętnie odpowiemy na pytania dotyczące e-booka, zamówień i zwrotów. Odpowiadamy w ciągu 24 godzin w dni robocze.

📧 kontakt@bezpiecznykodeks.pl

W sprawie zwrotów i reklamacji:
Przeczytaj regulamin →